乾燥・ダメージにおすすめ【ヘアマスク】5選｜効果的な使い方も解説
髪の乾燥やダメージが気になる季節、毎日のケアだけでは物足りないと感じることはありませんか？
そこで活躍するのが、日々のスペシャルケアに最適な「ヘアマスク」です。
今回は、乾燥やダメージに悩む方におすすめのヘアマスクを厳選してご紹介。合わせて、ヘアマスクの選び方や効果的な使い方についてもまとめました。
ヘアマスクの選び方
自分の髪の状態や悩みに合った製品を選ぶことが、効果的なケアへの第一歩です！
とはいえ、髪の乾燥やダメージには様々な原因があり、髪質によって必要なケアも異なります。こちらから適切なヘアマスクの選び方を詳しくみていきましょう。
髪質に合ったマスクを選ぶ
例えば、極度の乾燥やダメージが気になる方には、高保湿タイプのヘアマスクがおすすめです。その一方で、細い髪質の方は重すぎるマスクだと髪がベタついてしまうことも。そんな時は軽めのテクスチャーでありながらしっかり保湿してくれる製品を選ぶと良いでしょう。
また、カラーリングをしている髪には、色持ちをよくするために特化したカラーケア対応のヘアマスクが最適です。
成分に注目
ヘアマスクを選ぶ際は成分にも注目してみましょう。まず乾燥を防ぐ保湿成分として人気のシアバターやアルガンオイル、ブリーチ毛には髪の補修を助けるケラチンやコラーゲンなどが含まれているものが特に効果的です。
そのほか、くせ毛さんにはジメチコンやオレイン酸など、髪の表面を滑らかにしてくれる成分、オーガニック成分や無添加処方を重視する方には、天然由来の成分が多く含まれた製品が安心ですよ。
ヘアマスクの効果的な使い方
1. シャンプー後に髪の水分をしっかりと切る
ヘアマスクを効果的に使うためには、シャンプー後に髪の水分を適度に取り除くことがとても大切です。
髪が濡れすぎていると成分がしっかりと浸透しづらくなるため、髪をきゅっと絞るのはもちろん、より徹底したい方はタオルで軽く水分を取ってからマスクを使用するのも◎
2. 髪全体に均等に塗布する
よく水気を切った髪に、ヘアマスクを均等に塗布します。特にダメージが気になる部分には多めに塗布するのがおすすめです。
毛先や髪の中間部分が特に乾燥しやすいので、そこを重点的にケアしましょう。
3. 3分ほど放置して成分を浸透させる
塗布したあとに数分放置することで成分がしっかりと髪に浸透し、より効果が感じられやすくなります。
一般的には3〜5分程度のことがほとんどですが、製品ごとに推奨されている放置時間があるためその時間を守ることが大切です。
4. しっかりと洗い流す
最後にしっかりと洗い流してケア完了！ヘアマスクが髪や頭皮に残ってしまうとベタつきの原因になったり、髪の自然なツヤを損ねてしまうことがあるので、ヌメりがなくなるまでしっかりと洗い流しましょう。
週に1〜2回の使用を目安に
ヘアマスクは、週に1〜2回のスペシャルケアとして使用するのが一般的です。髪の状態によっては頻度を増やしたり、他のトリートメントと組み合わせて使ったりすることで、より効果を実感できますよ。
乾燥やダメージ髪におすすめのヘアマスク5選
DP マスク オレオリラックス｜ケラスターゼ
くせ毛に悩む方に最適な集中ヘアトリートメントです。髪をなめらかにするのはもちろん、湿度80％でも24時間まとまりをキープしてくれる優れもの！週に2〜3回の使用でサロン帰りのようなサラサラ感が得られます。
さらに、デイリートリートメントの「フォンダンオレオリラックス」と併用することで、より効果的なケアが叶いますよ。その効果と優雅なフローラルの香りで、世界中のファンを虜にする人気アイテムです。
No.8 ボンドインテンス モイスチャーマスク｜オラプレックス
週に1〜2回使用する、スペシャルケア用の洗い流す集中ヘアトリートメントです。髪に潤いを与えるだけでなく、なめらかさ、ハリコシ、そしてツヤの4つの効果で髪を健康的な状態へと導きます。
さらに、ダメージを補修しながら、外的要因から髪を守るバリア機能も強化してくれるのが最大のポイント。No.5との併用や、No.0やNo.3との組み合わせで、ホームケアトリートメントとして最大限の効果を発揮してくれますよ。
アクアインテンシブ マスク｜サブリミック
乾燥した髪を徹底的にケアするために設計された、サブリミックのトリートメントです。髪の内部に水分をしっかりと閉じ込め、うるおいに満ちたしなやかな状態を長時間維持してくれます。
保湿、ハリコシ、ツヤ、滑らかさをこれ1本で叶えることができますが、特にハリコシの効果を実感しやすいのが特徴です。髪のボリュームやハリコシが気になり始めた方の乾燥・ダメージケアにも◎
ゴールドラストトランスフォーマティブ｜オリベ
ダメージを受けた髪を徹底的に補修し、素髪の美しさを引き出すオリベのヘアマスク。ケミカルダメージや熱によるダメージなど、幅広い髪の悩みに対応し、硬くなった髪を柔軟に修復しながら活力を与えます。
ORIBEの中でも最も高級なダメージケアラインのヘアマスクで、その贅沢な使用感も人気の秘密。バスタイムをラグジュアリーに彩ってくれる滑らかなテクスチャー、旅行気分になれる香り、柔らかな仕上がり、全てが疲れた髪と気持ちをリラックスさせてくれますよ。
HAIR PACKREPAIR MOISTURE｜リンクオリジナルメーカーズ
髪の補修と保湿に特化した、週に2〜3回使用するヘアパックです。髪に必要な11種類のアミノ酸を配合しており、ダメージを受けた髪をしっかりと補修します。
さらに、植物由来の内部補修成分や、滑らかな指通りを実現する毛髪補修成分、カラーリングのケアや退色防止に効果的な成分も含まれているのが、リンクならではのこだわり。しっとりとした手触りと美しい仕上がりで、使用後は気分が高まること間違いなしのアイテムです。
ヘアマスクでダメージヘアを効果的にケア！
乾燥やダメージが気になる髪にとって、ヘアマスクは欠かせないスペシャルケアアイテムです。自分の髪質や悩みに合ったヘアマスクを選び、適切な使い方をすることで、髪に潤いとツヤを取り戻すことができますよ。
週に1〜2回のケアを習慣にすることで、サロン帰りのような美しい仕上がりを自宅でも実現できるはず。ぜひ今回ご紹介したアイテムの中からお気に入りを見つけて、日々のケアに取り入れてみてくださいね！
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