プレトリートメントとは？期待できる効果やおすすめの髪質＆アイテム紹介
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髪のダメージやパサつきのケアに、いま注目されている「プレトリートメント」。今回はそんな、週に数回のスペシャルケアとして取り入れたいプレトリートメントの効果、使い方、おすすめアイテムを詳しくご紹介。
普段のトリートメントやヘアオイルだけでは物足りないと感じる方や、髪のダメージが気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。
プレトリートとは？
プレトリートメントとは、シャンプー前に髪に塗布して使うヘアケアアイテムのこと。
主な役割は、髪に潤いと栄養を補給し、シャンプーによる摩擦やダメージを軽減することです。シャンプー後に使う通常のトリートメントとは異なり、洗髪前に使うことで髪の内部を保護し、髪本来の状態を整えてくれます。
また、プレトリートメントには、髪に必要な成分を事前に補給することで、その後のシャンプーやトリートメントの効果をより高める効果も期待できるとされています。
プレトリートメントに期待できる効果
1. 髪の内部に潤いと栄養を補給
プレトリートメントの最大の効果は、髪の内部に必要な潤いと栄養を補給できることです。特に、乾燥やダメージが進んだ髪には、内部からのケアが重要になります。
そんな髪質にプレトリートメントを使うことで、髪に不足している水分や栄養が浸透し、パサつきやごわつきを抑えてしなやかでまとまりやすい髪へと導くことができます。
2. シャンプー時のダメージを軽減
シャンプー時の摩擦や界面活性剤の影響は、時に髪に負担をかけることがあります。
しかしプレトリートメントをシャンプー前に使うことで、髪をコーティングできるため、洗髪時のダメージを最小限に抑えることが可能です。そのほか、摩擦による切れ毛や枝毛の発生も防げます。
3. その後のトリートメントの効果を最大化
プレトリートメントを使用することで、その後に行うトリートメントやヘアオイルの効果を最大限に高めることができます。
髪の内部がしっかりと整った状態でトリートメントを行うことで、成分がより深く浸透しやすくなり、髪の修復や保護が効果的に行われるという仕組みです。
プレトリートメントが特におすすめな髪質
- ダメージを受けやすい髪
- カラーやブリーチを繰り返した髪
- 乾燥しやすい髪
- 髪が細く、切れ毛や枝毛が気になる人
- 縮毛矯正やパーマをかけている髪
プレトリートメントの使い方
1. シャンプー前に適量を塗布する
プレトリートメントは、シャンプー前の乾いた髪に使うのが基本です。まず、適量（ミディアムヘアで500円玉ほど）を手に取り、両手で軽くのばしてから髪全体に均等に塗布します。
髪の根元から毛先までしっかりとなじませることで、髪に必要な潤いや栄養を行き渡らせることができます。
2. 髪に浸透させるために数分おく
プレトリートメントを髪に塗布した後、数分間（3〜5分程度）放置して、成分を髪にしっかり浸透させましょう。浸透させることで髪の内部に潤いがしっかりと行き渡り、乾燥やダメージを防げます。
時間があれば、ラップやシャワーキャップを使って浸透を促進するのも効果的です。
3. その後、通常通りシャンプーを行う
数分おいたらプレトリートメントを洗い流さず、そのまま通常通りシャンプーを行います。その後、トリートメントやヘアマスクを行うことで、髪のケア効果がより高まりますよ。
✔︎週に1～2回の使用がおすすめ
プレトリートメントは毎日使う必要はありません。髪のダメージレベルに応じて、週に1〜2回を目安に使用するのがおすすめです。
特に、カラーやパーマ後のダメージが気になるときは、集中ケアとして使うことで髪の回復を効率よく助けられます◎
人気のおすすめプレトリートメント
PM ダメージ リペア コンサントレ｜ケラスターゼ
「PM ダメージ リペア コンサントレ」は、ツヤのあるなめらかな仕上がりを実現するジェルタイプのプレトリートメントです。ケラスターゼの新しいダメージケアシリーズ「プルミエール」から登場したこのアイテムで、髪内部に蓄積されたカルシウムにアプローチし、切れ毛やザラつきを防ぐ効果が期待できます。
特に、10年にわたる研究の成果である「ペア補修テクノロジー」は、カルシウムの除去と髪内部の補修を同時に行えるのが特徴。髪に必要な栄養を与えながら、しなやかで強い髪へと導きます。
No.0 インテンシブ ボンドビルディング ヘアトリートメント｜オラプレックス
「No.0 インテンシブ ボンドビルディング ヘアトリートメント」は、サロンケアのパフォーマンスを自宅で高めることができる、シャンプー前のプレトリートメントです。ドライヤーやヘアアイロンによる熱ダメージや、サロン施術・日常のストレスによる髪のダメージに対応し、毛髪内部からしっかりと補修します。
特に「No.3」との併用で、より高いダメージケア効果が期待でき、髪のサロンスタイルの再現性と持続力を強化できます。
プレトリートメントで髪にうるおい補給
髪に潤いと栄養を補給できるプレトリートメントは、ダメージを軽減するために効果的なステップのひとつです。特に、カラーやパーマ、ブリーチによるダメージが気になる方や、乾燥しやすい髪質の方には大きな効果を期待できますよ。
ぜひ自分に合ったプレトリートメントを選んで、髪の質感やダメージケアをさらに向上させてみてくださいね。
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