【お悩み別】髪質改善におすすめなヘアケアアイテムは？現役美容師が徹底解説

「うねりやパサつきを改善したい」「自宅でのヘアケアに力を入れたい」このようなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、お悩み別に髪質改善におすすめなヘアケアアイテムを現役美容師の筆者が解説していきます。ご自身のお悩みにあわせたヘアケアアイテムを使用して、美髪を手に入れましょう。

加齢や水分不足によるうねりが気になる方

健康な髪には、一定の水分を保持できる力が備わっています。水分や栄養分が十分に毛髪内部の隅々まで行き届き、空洞のない状態だと髪は健康的です。しかし、年齢とともに毛髪内部の水分量は低下していき、髪のハリやコシが失われてしまうので、トリートメントやアウトバスで水分を補給する必要があります。

保水力が高い「ヒアルロン酸」や、うるおい成分の「グリセリン」などが豊富に配合されているヘアケアアイテムを選びましょう。

オラプレックス【NO.6 ボンドスムーサー】

• 保水力と保湿力に優れている洗い流さないトリートメント
• エイジング毛や細毛軟毛の方におすすめ
• オイルの重たい質感が苦手な方におすすめ

オラプレックス「NO.6 ボンドスムーサー」は、保水力と保湿力に優れたクリームタイプの洗い流さないトリートメントです。

髪に潤いを与えて軽い質感に仕上がるので、オイルタイプのべたっとした感じが苦手な方におすすめです。また、ヒマワリ種子油・ヤシ油・ブドウ種子油・アロエベラ液汁などの天然成分を含んでおり、これらの成分は保湿力を高めてしっとりしなやかで扱いやすい髪へと導きます。

ルベル【イオ セラムクリーム】

• グリセリン配合によりしっとり髪へ導く
• 髪の芯まで潤いを与えてうねりにアプローチ
• くせ毛に悩んでいる方におすすめ

ルベル「イオ セラムクリーム」は、くせ毛や加齢によるうねりに悩んでいる方におすすめなトリートメントです。

保湿成分配合により、くせ毛の質感をみずみずしく扱いやすい状態に仕上げます。髪の内側からしっとり潤うので、広がる髪を抑えて朝のスタイリング時間を短縮できます。

乾燥によるパサつきや切れ毛が気になる方

空気が乾いた季節は、髪の水分量が低下し毛先が乾燥してしまいます。オーバードライも、パサつきや切れ毛の原因になるので注意しましょう。

タンパク質の1種の「コラーゲン」や、保水力の高い「セラミド」などが配合されたヘアケアアイテムがおすすめです。

アリミノ【トリートメント ジェントルモイスト】

• 保湿成分がたっぷり配合されている
• キューティクルを整えて手触りが良くなる
• しっとり髪に仕上げたい方におすすめ

アリミノ「スプリナージュ　ジェントルモイストトリートメント」は、スキンケア発想で厳選された美容成分により、乾燥しがちな髪を保湿できるトリートメントです。

アルガンオイル、オリーブスクワラン、シアバターなどの、自然由来の保湿成分が豊富に配合されているので、指通りなめらかでみずみずしい質感に仕上がります。

ナカマラボ【X TREATMENT オイル】

• 5種のセラミドなど美容成分を贅沢に配合
• ヒートプロテクト効果もある
• 髪の保湿を重視したい方におすすめ

ナカマラボ「X TREATMENT オイル」は、5種のセラミドなど美容成分を贅沢に配合しているので、パサつきを軽減しツヤのあるうるおい髪へと導くオイルトリートメントです。

ヒートプロテクト効果もあるので、ドライヤーの前に使用することで、熱ダメージから髪を守ります。ツヤ・うるおい・保湿・プロテクトなどの、髪が嬉しいあらゆる効果が期待できます。

ヘアアイロンの熱による毛先のごわつきが気になる方

髪の主成分は卵と同じタンパク質でできているため、熱を加えると髪内部のタンパク質が固まる「熱変性」という現象が起こります。髪が硬くなると手触りがザラザラしてまとまりにくく、ごわついた状態になります。

毎日ヘアアイロンやコテを使う人は、熱ダメージから髪を守る「ヒートプロテクト成分」配合の記載があるヘアオイルを付けることをおすすめします。

ホーユー【プロマスター カラーケア スウィーティア ヘアトリートメント】

• アイロンやコテによる熱ダメージを補修
• アミノ酸成分が硬くなった髪をなめらかで柔らかい髪へ導く
• 毎日アイロンやコテを使う方におすすめ

ホーユー「プロマスター カラーケア スウィーティアヘアトリートメント」は、アイロンやコテの熱によってタンパク変性を起こした髪を、柔らかく扱いやすい髪へと導いてくれるトリートメントです。

硬くごわついた髪にアミノ酸成分が浸透・補修し、なめらかな質感に仕上がります。1度タンパク変性を起こした髪がもとの状態に戻ることはないですが、熱ダメージに作用する成分配合のヘアケアアイテムを使うことで、扱いやすい質感に導くことは可能です。

ケラスターゼ【CA セラム クロマプロテクト】

• 紫外線や熱などの外的刺激から髪を守るヒートプロテクトローション
• スプレータイプで楽にヘアケアができる
• カラー後の髪をキレイに保てる

ケラスターゼ「CA セラム クロマプロテクト」は、アミノ酸の1種の「アルギニン」が髪内部まで浸透して潤いを与え、紫外線や熱ダメージから髪を守ってくれるヒートプロテクトローションです。

色落ち防止テクノロジー採用により、毛髪表面をコーティングすることで、手触りが良くなり色持ちアップ効果も期待できます。

自宅でできる髪質改善方法とは？

髪質改善方法は、サロンで行うメニューだけでなく、自宅で日頃から取り組めるものもたくさんあります。自分の髪の状態を把握して、必要なヘアケアを続けていきましょう。

ヘッドマッサージで頭皮環境を整える

年齢とともに髪だけでなく頭皮の水分量も低下します。頭皮が乾燥することによって、血流の巡りが悪くなり、髪の毛に栄養分が届かなくなります。

頭皮が血流不良になると、毛髪のハリやコシが減少してしまい、ツヤのない状態になります。また、毛穴に皮脂や汚れが詰まったままだと、毛穴の形が歪み、うねりのある髪が生えてくるのです。

スカルプブラシで頭皮の汚れを除去したり、湯船に浸かっている間に手でヘッドマッサージをすることで髪質改善に繋がります。

オーバードライにならないように乾かす

髪の毛をしっとり仕上げてくれるドライヤーや、温風と冷風を自動調節してくれるドライヤーなど、髪に良い美容家電が世にたくさん出ていますよね。

しかし、使い方次第では、オーバードライになり髪が乾燥してパサついてしまいます。頭皮から10センチ以上離した位置から、満遍なく風を当てて、毛髪の水分量を保ったまま仕上げることがポイントです。

まとめ

本記事では、お悩み別に髪質改善におすすめなヘアケアアイテムを紹介しました。自分の髪の悩みを明確にして、改善できる成分が含まれたアイテムを選択しましょう。