髪と頭皮の【UVケア】アイテム特集｜正しいアフターヘアケア解説

夏の強い日差しは、実は肌だけでなく髪と頭皮にも大きなダメージを与えることがわかっています。

そこで今回は、頭皮と髪におすすめのUVケアアイテムを厳選して幅広くピックアップ。あわせて、今日から実践できる効果的なアフターヘアケア方法も詳しくまとめました。

紫外線を浴びてしまった時のアフターヘアケア

海水やプールの水は早めに洗い流す

海水やプールの水に含まれる塩分や塩素は髪のキューティクルを損傷させてしまうため、早めに洗い流すのが大切です。特に海水はアルカリ性で髪を乾燥させる傾向があります。

泳いだ後はできるだけ早くマイルド系のシャンプーで優しく洗い、こすらずにタオルで押さえるようにして水分を取り除きましょう。

お風呂上がりはしっかりと保湿する

日焼け後の髪と頭皮は特に乾燥しやすい状態になります。これ以上乾燥が進まないよう、シャワー後は保湿効果の高い洗い流さないトリートメントやヘアオイルでさらに潤いをプラスしましょう。中でもシアバターやケラチンなどの保湿成分が含まれた製品を選ぶと、日焼けによるダメージから効果的に髪を守れますよ。

ドライヤーは冷風または低温で使う

紫外線でダメージを受けた髪には、高温のドライヤーでさえダメージの原因になることも。紫外線を浴びたあとは冷風でドライヤーを利用することで、負担を最小限に抑えながら髪を乾かせます。その際、濡れた状態ができるだけ短くなるよう強風モードを活用し、速乾効果を高めてみてください。

▼髪と頭皮の紫外線対策については、こちらでも詳しく紹介しています。
髪のパサつきの原因は紫外線ダメージ？対策方法＆補修ケアアイテム厳選

おすすめのUVケアアイテム＜スプレータイプ＞

ノンケミカルUVカットスプレー SAKURA｜COCUU

自然派成分で構成された全身用の日焼け止めスプレーです。オーガニック成分で地肌をいたわりながら、髪には補修効果の高いオイルケラチンがダメージを予防して、パサつきを抑えてくれます。

また、持ち運びやすいコンパクトサイズなのも嬉しいポイント。シュッとすれば桜の香りがふわっと広がり、いつでもどこでも毎日のケアに彩りを与えてくれます。

UVカットスプレー｜プロシールド

肌と髪の双方に使用可能な高性能日焼け止めです。SPF50+ PA++++の強力なUV防御効果がありながら、さらりとした使用感でベタつきもありません。

髪にうるおいを与えてくれるヒマワリ種子エキスやセンブリエキスなどの植物由来成分配合で、紫外線による乾燥に負けない自然なツヤを演出してくれます。

UVシャワー｜スプリナージュ

スプリナージュこだわりのスキンケア発想の成分を豊富に配合し、紫外線ダメージを防ぎながら修復を促進してくれるUVカットスプレーです。SPF50+・PA++++と非常に高保護なアイテムのため、近年の強い紫外線にもしっかり対応できます。

穏やかなツヤ出し効果もあるため、スタイリングの仕上げに使うのもおすすめ。オーガニック成分のアスタキサンチンやアルガンオイルが肌と髪に贅沢なうるおいを与えてくれます。

INVIGO サン ＵＶカラープロテクションスプレー｜ウェラ

現代女性の美容ニーズに応えるためにウェラにて開発された、スプレータイプの洗い流さないトリートメントです。科学、ビタミン、植物パワーの3つの成分を融合させた濃密なINVIGOブレンドが髪に活力をもたらします。

紫外線から髪を守りたい時はもちろん、カラーの持続をサポートしたい時にも活躍してくれる優れもの。使用前にはよく振ることで、成分が均一になり最適な効果が得られます。

おすすめのUVケアアイテム＜オイルタイプ＞

No.7 ボンディングオイル｜オラプレックス

オラプレックスの大人気アイテムであるNo.7ボンディングオイルは、髪へのベタつきを感じさせない軽やかな使用感が人気の秘密。少量でもしっかりと変化を実感できるため、ミディアムヘアの方なら約6ヶ月使用可能です。

毎日のスタイリング前に適用することで、ドライヤーやヘアアイロンの熱から髪を保護しつつ、同時に紫外線からもガード。ダメージ修復と髪の強化を促しながら、健康的なツヤと鮮やかなカラーを演出してくれますよ。

ハレマオ エンリッチパック｜デミコスメティクス

シャンプー前にオイルを適量手に取り、マッサージしながら頭皮に馴染ませることで火照った頭皮をスーッとクールダウンできるアイテムです。使用感は爽やかですが、エアコンなどによる乾燥から肌を守るのにも活用できます。

肌の調子を整えてうるおいを与えてくれるキュウリ果実エキスとパッションフルーツエキスが豊富に含まれており、お風呂上がりのケアとして全身に使うことも可能です◎

カラーモーション+ オイル｜ウェラ

1～2プッシュを髪に塗布するだけでしっとりとしたまとまりをもたらし、なめらかで扱いやすい髪質へと導いてくれる洗い流さないトリートメントオイルです。毎日のお出かけ前に使用することで、紫外線によるダメージから髪をしっかりと保護できます。

フレッシュフルーツとバニラの微かなアクセントにした、クリーミーローズのソフトなフローラル香りもGOOD。甘すぎない爽やかな香りのため、デイリー使いにも最適です。

正しいUVケアで紫外線に負けない髪へ

ついつい肌ばかりに目が向いてしまいますが、紫外線の強い時期は頭皮と髪のUVケアも忘れずに行いましょう。今回紹介した製品とアフターケア方法を活用することで、日々の紫外線ダメージを気にすることなくアウトドアやイベントを楽しめるはず。ぜひ気になった商品をチェックしてみてくださいね。