シャンプー前の【オイルパック】で艶髪に！効果とやり方を解説

頭皮の乾燥や髪のパサつきにお悩みの方におすすめな『オイルパック』。ネットでも話題になっていることから、気になっている人も多いのではないでしょうか？

今回は、そんなシャンプー前のオイルパックについて徹底解説。効果ややり方をはじめ、実際に使いたいおすすめアイテムもまとめました。ぜひ参考にしてみてくださいね。

いま話題のオイルパックって？

『オイルパック』とは、その名の通り植物性オイルを使って髪の毛をパックするケア方法のこと。

オイルを馴染ませてしばらく放置することで、髪や頭皮にたっぷりの潤いを届けることができる、いま話題のスカルプ＆ヘアケアです。

オイルパックの効果とは？

では、そんなオイルパックにはどのような効果が期待できるのでしょうか？

こちらから詳しくみていきましょう！

髪の毛と頭皮の乾燥を防ぐ

オイルパックをすることで、髪と頭皮がしっとりと保湿されます。髪にツヤが生まれるのはもちろん、乾燥によるフケを予防できるのも嬉しいポイント◎

オイルはトリートメントよりも油分が多いアイテムなので、乾燥しがちな方にはもってこいのアイテムなんです。

頭皮の汚れをスッキリ落とせる

オイルには皮脂を浮かせる役割があるため、頭皮にオイルを馴染ませることでクレンジング効果を期待することができます。毛穴がすっきりと清潔になれば、健康的な頭皮環境をキープできますよ。

髪にハリ・コシが生まれる

頭皮マッサージをしながらオイルを揉み込むことで、頭皮の血行が促進され、髪にしっかりと栄養を届けることができます。習慣的に続ければ、髪に若々しいハリやコシが蘇るはず！

オイルパックのやり方

オイルパックのやり方は、以下の通りです。

1. 髪の毛をブラッシング

オイルをつける前に、髪を軽くブラッシングしておきます。全体をしっかりと梳かしておけば、オイルをつけても髪が絡まったりダマになったりしません。

2. オイルを頭皮に馴染ませる

オイルパックはシャンプーをする前に行います。500円玉大のオイルを手に取り、まずは頭皮から塗布していきましょう。

指の腹で頭全体を軽くマッサージしながら馴染ませていきます。頭皮のコリをほぐし、地肌を柔らかくするイメージで。

3. オイルを髪に馴染ませる

次に髪にオイルを馴染ませていきます。追加分のオイルを手に出し、髪全体に揉み込むようにつけてください。乾燥しやすい毛先を重点的に、全体がオイルでしっとりとしてきたらOKです。

4. そのまま10分ほど放置

オイルをつけ終わったら、そのまま10分ほど放置しましょう。ホットタオルを巻いたりシャワーキャップで髪を覆うとより効果UP！

5. しっかり洗い流す

最後にシャワーでしっかり洗い流して完了です。界面活性剤が入っていない天然オイルは少し落としづらく感じるかもしれません。根気よくすすいでオイルが残らないよう気をつけてくださいね。

オイルパックにおすすめのアイテム

冒頭で、オイルパックには植物性オイルを使うと解説しました。

こちらでは、実際に使いたいおすすめのアイテムを厳選してご紹介していきます。

スキャルプリバイタライザー｜ザ・プロダクト

頭皮環境を整えるために開発されたプロダクトのスカルプオイルです。頭皮の保湿はもちろん頭皮クレンジングにも活用できるので、毛穴詰まりの汚れをスッキリと落とすことができますよ。

ホホバオイルベースなので、肌馴染みが良いのも特徴です。

プロミルオイル｜ムコタ

ムコタのオイルは、天然由来の植物オイル16種をブレンドしたハイブリッドなアイテム。さらっとしたテクスチャーなので、ベタつきが苦手な人でも安心して使うことができます。

華やかなクラシックブーケの香りでリラックス効果も抜群です◎

スプリナージュ スパスージングオイル｜アリミノ

アーモンドオイルをベースに、オレンジやユーカリなどの美容成分をプラスした保湿オイルです。天然精油のスッキリとした香りは、毛髪や頭皮が火照りやすい春夏にぴったり。

夏の終わりにかけて使うことで、暑さや疲れを持ち越すことなく秋を迎えられそうですね。

オイルパックで艶髪を目指そう

頭皮は皮脂腺が多く、どうしても毛穴詰まりを起こしやすい箇所です。しかし、スカルプケアはほとんどの人が見落としがちなケアのひとつでもあります。

ぜひ今回紹介したシャンプー前のオイルパックで、頭皮と髪を同時にケアしてあげましょう！週に1度のスペシャルケアとして取り入れれば、頭のコリがほぐれて良いリフレッシュにもなりますよ。